Produtividade

94° DIA: POR QUE NOSSA JORNADA DE TRABALHO "NORMAL" É DE 8 HORAS POR DIA?

Alguma vez você já parou pra pensar no porquê trabalhamos 8 horas por dia, ou 40 horas por semana? Você tem alguma ideia do porquê isso é considerado o normal, se a maioria de nós deseja avidamente por um pouco mais de tempo livre? “Ah, tem aquele lance lá da Revolução Industrial. Foi uma conquista do trabalhador que, na época, trabalhava 16 horas por dia! Trabalhar ‘apenas’ 8 é muito

85° DIA: HORA DE PARAR DE SE COMPARAR COM OS OUTROS

“A escada para o sucesso só se cria depois que você dá o primeiro passo no escuro. Você dá o primeiro passo sem ver a escada… o degrau surge embaixo dos seus pés. É assim que é. Ser bem sucedido é quase como uma recompensa pela fé… ou simplesmente um reflexo da sua crença.” – Alana Trauczynski Nesses últimos dias eu tenho andando meio encanada, com uma sensação constante de

54° DIA: AS RESPOSTAS QUE A VIDA NOS DÁ

“Acho que quando a gente segue nosso coração, não tem como não dar certo. Pra mim tu tem sido uma prova disso, pelo menos uma pessoa você já inspirou a sair da zona de conforto sendo tu mesma” – Heleni, 11/08/2015 Foi essa mensagem que recebi hoje, logo pela manhã, quando chequei minhas atualizações no Facebook, e posso dizer que veio na hora certa! Quando eu resolvi que era hora

42° DIA: QUANDO É DIFÍCIL ATÉ LEVANTAR DA CAMA

Tem dias que, mesmo depois do privilégio de 9 horas de sono profundo, a gente simplesmente acorda sem ânimo nenhum. Nadica de nada. Parece que até mesmo as coisas mais simples, como levantar e ir fazer xixi, demandam uma energia absurda; uma energia que, eu tenho certeza, não existia no meu corpo naquele momento. Acordei às 8h da manhã já totalmente desanimada, e levei mais de uma hora – isso

33° DIA: UM NOVO AMANHECER

7:40 da manhã. Eu debaixo de um lençol, dois edredons e um cobertor. Toca o despertador. Não resisti, tive que apelar pro soneca. 2 vezes. Deixei meu celular fora de alcance, na sala, pra evitar que eu não resistisse à tentação e entrasse, ainda deitada na cama, no Facebook. Esse é um hábito que odiei adquirir e que agora estou sofrendo para me livrar. Celular antes de dormir e logo

31° DIA: MÊSVERSÁRIO DO DESAFIO DOS 222 DIAS – O QUANTO É POSSÍVEL AVANÇAR EM UM MÊS?

Hoje, dia 19 de julho, faz exatamente um mês que decidi encarar o Desafio dos 222 Dias – um desafio que eu criei, por livre e espontânea vontade, pra mim mesma. Foi uma ideia que surgiu de repente e não teve muito preparo: em menos de 10 dias se transformou nesse blog, onde comecei a compartilhar um pouco das minhas dúvidas, das minhas reflexões e da minha jornada desde quando

24° DIA: HORA DE CELEBRAR!

Essa semana eu li uma frase que dizia mais ou menos assim: “Não há nada pior do que o tormento causado por uma tarefa que nunca é finalizada”. Ah, e essa é a mais pura verdade… Tenho constatado isso em vários momentos do meu dia-a-dia. Até falei sobre isso nesse post aqui, sobre como o fato de eu não conseguir honrar alguns compromissos importantes que fiz comigo mesma tem afetado

3º DIA: VOCÊ SABE LIDAR COM O ÓCIO?

“Entregue-se, sem vergonha e sem sentimentos de culpa, às delícias do ócio. Aprenda a nadar sem ter de chegar a lugar algum, simplesmente gozando o mundo que nos cerca!” – Rubem Alves Hoje é o terceiro dia do Desafio dos 222 Dias. E hoje, exatamente hoje, eu cheguei a uma conclusão: EU NÃO SEI NÃO FAZER NADA. Pronto, é isso. Eu simplesmente não consigo fazer as pazes com o ócio.